sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

O que é que me aconteceu hoje?
Jesus! Acordei e comi praticamente 3 pequenos almoços! Medo. Depois pesou-me a consciência e fui correr, do mal o menos. Mas como tinha comido muito corri pouco, porque comecei a ficar mal disposta. Mas ao menos mexi-me um bocado.
De tarde alimentei-me normalmente e cheguei a casa e fui fazer os meus exercícios. Mas a estupidez continuou e apesar de ter jantado normalmente, fiz de novo asneira depois de jantar comendo tudo e mais alguma coisa! bah!

Mas agora é seguir em frente, ao menos não desisti do exercício físico, falta-me apenas adequar a alimentação.

Motivação, motivação, motivação...

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